Moda e Beleza
MASSAGEM TURBINADA: REDUZ A FLACIDEZ E AS MEDIDAS
Conheça todos os benefícios desta técnica!
Dar um fim à gordura e à flacidez é o sonho de grande parte das mulheres, ainda mais quando o verão se aproxima. Mas, nesta hora, nada melhor do que mergulhar de cabeça nos exercícios e contar com os milagres do mercado da estética, não é verdade? Então, que tal unir o poder relaxante de uma massagem com a possibilidade de reduzir uns centímetros nas pernas, na barriga...
Existem diversos tratamentos disponíveis no mercado que ajudam no emagrecimento, no combate às celulites e, de quebra, deixam a pele mais hidratada. Um exemplo é a Massagem Turbinada, que proporciona ótimos resultados e valores imbatíveis.
“Esta massagem é baseada em princípios da terapia chinesa e explora os pontos que auxiliam a modelagem corporal. O tratamento também é conhecido como Drenagem Turbinada ou Lipoescultura Manual”, explica a esteticista Eliana Sposito Rocha.
A técnica consiste no massageamento manual e também utiliza rolinho com ventosas em todo o corpo, fazendo movimentos intensos, rápidos e repetitivos com princípios ativos potentes e específicos.
“A Massagem Turbinada ativa a circulação, trabalha a gordura localizada, elimina toxinas, ameniza a celulite e melhora a ondulação causada pela flacidez”, destaca a especialista.
Segundo ela, é recomendado ao menos 10 sessões, de 2 a 3 vezes por semana. “Antes de qualquer procedimento, é importante que todos os pacientes realizem uma avaliação para verificar a necessidade específica de cada pessoa”, alerta Eliana, lembrando que para ter um resultado potencializado é preciso aliar o tratamento estético a um acompanhamento nutricional e exercícios físicos.
Maquiagem: descubra como evitar os erros mais comuns
Evitar os excessos e escolher a cor mais adequada à sua pele são fundamentais para uma maquiagem perfeita / SCX
Errar na cor da base, não passar o delineador corretamente, pesar a mão no blush. Pequenos detalhes comprometem a maquiagem. O GNT pediu à maquiadora Erica Monteiro que selecionasse os erros mais comuns cometidos pelas mulheres e ensinasse truques e dicas para uma maquiagem perfeita. Confira a seguir:
Blush em excesso ou inadequado à cor da pele
Ela diz que este é um dos erros mais comuns. “É preciso pegar leve”, explica. “Muitas vezes não sabemos o tom ou, então, pegamos o produto emprestado de uma amiga”. Identificar a cor mais indicada para o seu tom de pele é a primeira atitude. Em seguida, saiba como e onde aplicar no rosto. Aprenda a usar.
Usar produtos que não sejam da cor da sua pele
Para a maquiadora, todos os minutos a mais gastos em uma loja de maquiagem valem a pena. “A maioria delas disponibiliza testador. Demore um pouco mais, mas compre os tons certos”, orienta.
A cor da base deve ser a cor do seu colo. “Tente igualar a partir daí”, diz. E explica: “É que, hoje em dia, protegemos muito o rosto”. Ou seja, a cor da sua pele não é referência.
Exagerar na sombra
“Economize sempre na quantidade”, explica Erica. “E importante: esfumace bastante para não ficar marcado.”
Não saber usar o delineador
O pincel é que faz toda a diferença nestas horas, para a maquiadora. Por isso, consiga um bom modelo. “A outra dica é começar a passar o delineador do meio para o final dos olhos".
Não saber usar corretivo
Teste antes de comprar. “Pesquise as diferentes marcas e também o tipo indicado para cada olheira”.
Não se maquiar na luz adequada
A maquiadora diz que, apesar de ser um erro clássico, as chances de a iluminação errada prejudicar o resultado final tem relação com a escolha dos tons. “Se os tons estão certos, a chance de errar diminui”. Apesar disso, ela diz que ir para outro ambiente ver como está a maquiagem pode evitar a escorregada.
Usar máscara em excesso
Para retirar o excesso, há um truque simples: “um cotonete com demaquilante pode ajudar. Costumo dizer que cílios são como nossos cabelos”, explica. E, por isso, merecem a mesma atenção. “Temos que achar uma máscara indicada, prestar atenção no volume, alongar e até pentear”.
Errar no batom
“Respeite sempre o contorno dos seus lábios. E evite cores cintilantes como, por exemplo, dourado”
Para quem não tem muita prática em maquiagem, Erica dá uma dica: "quem nunca se maquiou vale a pena treinar. Não adianta achar que vai acertar no primeiro dia. Então sempre comece com menos e vá aumentando e experimentando".
Como as famosas se protegem do sol
Priscila Fantin, Fernanda Paes Leme, Nívea Stelmann, Juliana Alves e Nanda Lisboa dão suas dicas e uma dermatologista comenta os erros e acertos
O que ela faz:
“Procuro não usar maquiagem se não estiver trabalhando e, quando uso, removo tudo com demaquilante e finalizo com tônico e hidratante. No dia a dia, uso hidratante com FPS 15 no rosto. No banho, uso um sabonete específico para o rosto. Vou à praia umas duas vezes por semana e uso qualquer um que tiver por perto, pois normalmente esqueço os meus em casa. Para o rosto, gosto de FPS 30, pois tenho facilidade em ter manchinhas na pele. Meu rosto ficou com sardas de sol e, posso falar um segredinho? Eu adoro! Já tentei fazer acompanhamento com dermatologista, mas não tenho disciplina para usar aquela ‘bíblia’ de cremes por ‘x’ vezes ao dia. Agora, tomo umas cápsulas de vitaminas para a pele para facilitar.”
O que a dermatologista Mônica Fiszbaum diz:
FOI BEM: “Em relação à maquiagem, ela pode usar fora do trabalho, se quiser, pois isso não é mais um problema. Mesmo quem tem acne pode usar bases que também tratam a pele e há opções que não obstruem os poros. Há bases com filtro solar que funcionam superbem. Acho ótimo que ela use tônico e hidratante, pois o tônico, além de uniformizar o pH da pele, complementa a limpeza. O sabonete específico para o rosto no banho também é muito bom, pois o corpo não tem muitas glândulas sebáceas, então não dá para usar o mesmo produto para tudo.”
FOI MAL: “Como a Priscila é mais branquinha, eu aumentaria para 30 o fator solar do filtro que ela usa no dia a dia. E ela erra ao usar o filtro que estiver por perto. Ela precisa ter os dela: um protetor gel ou sem óleo para o rosto, e, para a praia, um filtro com FPS 70. Quanto ao acompanhamento com dermatologista, acho que ela deve ter ido a um profissional que a encheu de coisas para usar, ela se cansou – o que é muito comum. Sugiro que ela procure novamente um dermatologista e explique que não quer passar muitos cremes, e sim só fazer o essencial. O médico tem que entrar em um consenso com o paciente para fazê-lo aderir ao tratamento. E a sarda, apesar de ela gostar, é o primeiro aviso que a pele dá de que foi lesada. Hoje em dia há muito pó legal que pode dar esse mesmo efeito à pele dela, não é necessário ficar queimada.”
O que ela faz:
“Uso protetor solar sempre, mesmo nos dias em que não vou à praia, além de protetor labial e para os cabelos – os meus estão mais claros agora, então tenho que usar. Uso um protetor para o rosto e outro, spray, para o corpo. Também me preocupo em passar muito hidratante na pele. Na praia, meus cuidados são, basicamente, ficar embaixo da barraca do meio-dia até às 14h”.
O que a dermatologista diz:
FOI BEM: “Fernanda hidrata a pele e usa protetor solar sempre – isso é superlegal. O fator de proteção para um rosto como o dela precisa ser no mínimo 30 e, para o corpo, ao menos 15. Proteger os cabelos também é ótimo, mas esse produto deve ser aplicado ao menos meia hora antes de ela sair de casa, para fazer efeito.”
FOI MAL: “Só ficar sob a barraca do meio-dia às 14h não adianta, pois há raios ultravioletas mesmo ali. Ela pode ficar sob a barraca, mas com filtro solar de, no mínimo, FPS 30.”
O que ela faz:
“Uso filtro solar desde os 20 anos. Aplico um com FPS 30 todo dia de manhã, depois de escovar os dentes. Já virou rotina. Minha dermatologista receitou um que ajuda em relação ao aparecimento de rugas e funciona como base, porque tem uma corzinha, então nem preciso me maquiar muito, é só passar um batom. Além do protetor, sempre que vou à praia ou quando ando de bicicleta sob o sol, uso um chapéu ou boné. Na praia, também passo filtro solar no corpo, mas aí uso um fator 15, para queimar mais. O problema de ser morena é que você nunca fica ardendo, então acha que pode abusar. Mas, como desde muito nova eu já passava filtro solar diariamente, não senti muitos efeitos na pele.”
O que a dermatologista diz:
FOI BEM: “Acho que ela está usando um fator de proteção bom. E, além dessa proteção química do protetor, ela também faz uma proteção física, com o boné. E ela está certíssima quanto a essa questão de ser morena: como ela tem mais melanina, tem uma proteção maior ao raio ultravioleta B, fica menos vermelha. Mas os danos na derme continuam sendo os mesmos, então, mesmo sendo morena, ela tem que se cuidar.”
FOI MAL: “Acho que FPS 15 é fraco para a praia, a menos que ela aplique a cada duas horas. Então eu aumentaria esse FPS ou pediria para ela ser bem fiel à reaplicação. E, como a Nívea gosta de manter um bronzeado, ela poderia tomar alguns nutricosmecêuticos – vitaminas que ajudam a pele a tolerar mais o sol. Eu daria, por exemplo, o Inneov Solar ou o Imedeen Tan. Ela pode tomar dois por dia, um mês antes dessa grande exposição ao sol, e deve manter durante todo o verão.”
Juliana Alves
O que ela faz:
“Lavo o rosto com sabonete antiacne, uso filtro solar oil free (sem óleo) com FPS 40, passo hidratante no corpo, retiro a maquiagem ao terminar um trabalho e uso adstringente quando a pele está mais oleosa. Adoro praia e, dependendo da fase, chego a ir duas vezes por semana – não tenho ido muito ultimamente devido à rotina de trabalho. Ainda assim, uso protetor diariamente. Meu tom de pele evidencia muito quando manchas aparecem – ela pigmenta bem. No momento, estou fazendo o tratamento de algumas manchinhas com uma dermatologista. Então, embora adore pegar sol, fico menos tempo exposta a ele e não dispenso o filtro.”
O que a dermatologista diz:
FOI BEM: “O fato de ela usar filtro com FPS 40 é ótimo e se proteger diariamente é muito bom. Quanto às manchas, a atitude da Juliana também é correta: procurar uma dermatologista para fazer tratamento.”
FOI MAL: “A Juliana deveria usar o adstringente diariamente, e não só quando está com a pele mais oleosa.”
O que ela faz:
“Nunca durmo com maquiagem, evito tomar banho quente e, após o banho, passo hidratante com óleo de amêndoas. Também esfolio a pele duas vezes por semana, principalmente na axila, para evitar pelos encravados. Vou à praia pelo menos uma vez por semana. Uso o bloqueador FPS 20, mas há pouco tempo – comecei a usar há uns dois anos, quando apareceram pintinhas escuras no ombro e nariz. Escolhi um de rápida absorção e resistente à água e, quando estou na praia, reaplico umas duas vezes. No dia a dia, uso um hidratante facial que tem proteção solar. Não vou ao dermatologista.”
O que a dermatologista diz:
FOI BEM: “Não dormir com maquiagem, usar hidratante facial com proteção solar e evitar banho quente são medidas excelentes.”
FOI MAL: “Sugiro que ela passe o óleo durante o banho, para enxaguá-lo, e, depois, aplique um hidratante. A frequência da esfoliação está ótima, mas ela pode incluir cotovelos, joelhos e calcanhares, para evitar uma pele grossa. Eu também diria para ela usar um protetor com FPS 30, no mínimo. O filtro solar vai fazer com que as manchas que apareceram não piorem, mas Nanda precisa procurar um dermatologista para clareá-las. Nessa faixa etária, é importante ela fazer acompanhamento com dermatologista.”
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Confiram o rosto lindo da diva da saga Crepúsculo em mais uma peça publicitária para a Avon
Os estilos das personagens de "Ti-ti-ti"
Inspire-se nos looks e makes da sua personagem preferida e crie visuais incríveis
Jaqueline (Cláudia Raia)
Nada discreta, Jaqueline é capaz de misturar colete de pelo, calça largona, tamanco, lenço na cabeça e mil acessórios em um só look.
- Peças favoritas: Macacão larguinho e calça saruel.
- Detalhes: Suas roupas são cheias de volume. Para não aumentar as formas, vale o truque de marcar a cintura com cinto.
- Sapatos: Escarpim meia-pata.
- Acessórios: Vários colares juntos e brincos extravagantes.
- Beleza: Olhos com muito rímel e esfumados com sombra preta. Boca rosada e blush pêssego.
Luísa (Guilhermina Guinle)
Despojada, Luísa gosta de usar calças de alfaiataria e tons terrosos (bege, cinza, marrom e verde militar).
- Peça favorita: Jaqueta.
- Detalhes: Lenços e blusas compridinhas, de manga três quartos, que disfarçam o quadril.
- Sapatos: Ankle boot e escarpim.
- Acessórios: Colar curto, de várias correntes e brincos bem delicados, com pontos de luz.
- Beleza: Olhos marcados de sombra marrom perolada e, depois, esfumados com sombra ou lápis cor de chumbo. O batom é cor de boca.
Os esmaltes de Ti-ti-ti
Confira quais são as cores que fazem sucesso nas mãos das personagens da novela
Nada como uma novela sobre moda para lançar novas tendências femininas! Então vamos lá: os esmaltes alegres e vibrantes ficam lindos nas unhas de quem faz o estilo moderninha, enquanto os clarinhos e discretos combinam com mulheres clássicas e delicadas. Inspire-se no estilo de sua atriz preferida e embeleze suas mãos agora!
1. Marcela (Isis Valverde)
Nude Clássico Impala, R$ 1,90*. SAC: 0800-7027277
2. Camila (Maria Helena Chira)
Felice, Argento, Betulla Cosméticos, R$ 2,80*. SAC: 0800-0197366
3. Rebeca (Christiane Torloni)
Noivinha Ana Hickmann Aeger, R$ 2*. SAC 0800-7099440
1. Valquíria (Juliana Paiva)
Black Colorama, R$ 2,60*. SAC: 0800-7010114
2. Luísa (Guilhermina Guinle)
Marrom perolado Impala, R$ 2,25*. SAC: 0800-7027277
3. Jaqueline (Cláudia Raia)
Cinza escuro Jaqueline Hits Ti-ti-ti Speciallità, R$ 3,50*. SAC: (11) 2606-1012
1. Desirée (Mayana Neiva)
Rosa-nude perolado Desirée Hits Ti-ti-ti Speciallità, R$ 3,50*. SAC: (11) 2606-1012
2. Amanda (Thaila Ayala)
Provocante Color trend Avon, R$ 2,60*. SAC: 0800-7082866
3. Thaisa (Fernanda Souza)
Tubinho Coleção Pop 4 you Risqué, R$ 2,75*. SAC: 0800-111145
Tratamentos simples clareiam as axilas
Volte a levantar os braços e usar blusas cavadas sem sentir vergonha
Quando passa pela vitrine, você fica encantada pelo vestido. Mas, ao notar os braços cavados, desiste. O mesmo acontece com as blusinhas de treino: todas têm manga, por vergonha das axilas escuras, problema causado pela depilação freqüente e até pelo uso de desodorantes. Mas não precisa se preocupar: para acabar com ele não é o caso de deixar os pelos crescerem demais ou ter de suportar o mau cheiro nos braços.
"Alguns tratamentos são capazes de clarear as axilas, deixando a região livre da pigmentação escura", afirma o dermatologista Cesar Cuono, especialista do MinhaVida. De acordo com ele, o escurecimento acontece quando a pele é exposta a uma série de agressões (desde o atrito das roupas e da própria pele) até o uso de produtos químicos.
"A quantidade de suor também pode causar manchas, assim como a obesidade (já que, quando há excesso de peso, o atrito é maior). Isso aumenta a produção de melanina", afirma o médico. É justamente a maior quantidade de melanina que explica as manchas mais comuns nas peles morena e negra.
Os tratamentos destinados a acabar de vez com esse escurecimento variam de acordo com o caso. "Normalmente, ele começa com produtos despigmentantes, que devem ser aplicados sobre a pele. Podemos usar, ainda, peelings e Luz Pulsada quando as manchas são mais escuras e resistem aos cremes", afirma Cesar Cuono.
Peeling
O peeling é realmente o tratamento mais eficaz, mas também o mais agressivo, já que queima a região escurecida. "No peeling, usamos uma substância ácida para queimar a região. esta queimadura superficial provoca uma descamação e conseqüente remoção da hiperpigmentação total ou parcial da pele", explica o especialista. Mas, por ser superficial, o tratamento não resolve os casos em que a área está escura demais. Durante a aplicação, você sente apenas um ardor. Mas a sensação passa em minutos e nenhum desconforto permanece (a não ser a descamação que irá acontecer).
Luz Pulsada
A luz pulsada funciona à base de raios luminosos que ajudam a diminuir a pigmentação extra da pele. "Os raios são absorvidos pela melanina acumulada e destroem este pigmento. Dependendo do tipo de pele e da concentração de melanina, pode-se sentir uma picada no disparo da luz, seguida de uma sensação de ardor. Mas o desconforto some em poucos minutos", explica o dermatologista.
Em casa
Mas, se você está no grupo de mulheres que não costuma procurar centros estéticos, pode experimentar os desodorantes que prometem ajudar a reverter o problema.
Pele sensível: saiba mais sobre os cuidados que é preciso ter com ela
Qual a diferença entre pele seca e pele sensível? - Carolina Dias Moura, São Paulo (SP)
A pele seca é caracterizada pelo funcionamento irregular das glândulas sebáceas, que não lubrificam a pele o suficiente e não conseguem manter o equilíbrio do manto hidrolipídico – uma espécie de camada superficial da pele, responsável por protegê-la de agentes externos. Já a pele sensível é aquela que não aceita bem o uso de qualquer produto e reage com uma irritação que lembra alergia. Nem sempre a pele seca é sensível, e vice–versa.
Qual o principal cuidado que uma pessoa com pele sensível deve ter? - Luíza Marchesa, Fortaleza (CE)
Antes de iniciar o uso de qualquer creme, é recomendável que a paciente faça o teste da irritação. Ela pode aplicá-lo por uma ou duas horas no rosto e enxaguar em seguida, ou passá-lo por três dias na parte interna do braço e observar como a pele reage. É importante também evitar cremes com ácido e preferir os que têm em sua composição vitaminas menos agressivas, como a C e E.
Vermelhidão tem a ver com o quê? - Alice Campos, São Paulo (SP)
O aspecto avermelhado da pele não é ligado a um tipo de pele ou outro. No entanto, pode indicar sensibilidade, alergia e ou até uma doença chamada rosácea. Para amenizar o efeito, aconselho o uso de água termal, evitar cremes com ácidos e água quente, assim como freqüentar ambientes quentes. Se ainda assim a pele não apresentar melhoras, um dermatologista pode tentar fazer tratamento com laser ou luz pulsada. É rápido, indolor, e traz grandes benefícios.
No verão, há alguma recomendação especial para proteger a pele sensível? - Flávia Gilberto, São Paulo (SP)
O principal cuidado, para todos os tipos de pele, é um só: passar filtro solar. Na pele sensível, use filtros antialérgicos ou que contém água termal, um calmante natural da pele. Na pele seca, dê preferência a algum que seja atrelado ao hidratante. Na oleosa, escolha um filtro oil free (livre de óleo na composição).
Homens deixam preconceito de lado e aderem à depilação
Cada vez mais, público masculino vira adepto das giletes e cera
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Segundo depiladora, ainda são as mulheres e namoradas que dão um empurrãozinho e incentivam os homens a se depilarem
Segundo a depiladora Maite Schneider, as mulheres são também responsáveis por dar aquele empurrãozinho aos namorados e maridos, incentivando a depilação.
- Elas vêm junto e ficam do lado, dando força para que não desistam na primeira puxada de cera e para que eu depile do jeito que elas querem. Lá pela terceira vez, eles começam a vir sozinhos, mas sempre são elas que telefonam e marcam horário.
Preconceito
Para Maite, muitos homens ainda encaram os pelos como sinônimo de masculinidade. Isso até experimentarem os efeitos do corpo lisinho.
- Quando eles percebem que é outra vida após a depilação, relaxam e até indicam para os amigos. A vida da pessoa se divide em antes e depois da depilação.
O advogado Felipe Rocha, de 25 anos, diz que enfrentou resistência do pai quando começou a se depilar, há dois anos.
- No início, sempre que ele me via de peito liso, reclamava, questionava. Depois desistiu.
Rocha começou a eliminar os pelos por conta da malhação. Entre as vantagens de estar com o corpo lisinho, o advogado destaca a praticidade e a higiene.
- Quem pratica esportes sua muito. Muitas vezes eu malho e tomo banho na academia, sempre na correria. Fica mais prático para me secar.
Rocha depila peito e barriga uma vez por semana, usando uma máquina que corta os pelos rente ao corpo. Ele conta que pretende fazer depilação definitiva em breve, para eliminar de vez os pelos da região do peito.
Definitiva
A dermatologista Mônica Linhares, que trabalha com depilação a laser, diz que muitos de seus pacientes procuram este método para economizar tempo, já que eliminam a rotina de aparar os pelos.
- Quem se depila com frequência também sofre muito com os pelos encravados. Com o laser, o problema chega ao fim.
Segundo a médica, os homens procuram a depilação definitiva para as áreas do tórax, queixo, barba e axila.
São necessárias de quatro a oito sessões, em média, para exterminar o pelo. O procedimento custa a partir de R$ 200, por sessão, dependendo da região a ser depilada.
Shampoo a seco
Você passa a madrugada trabalhando, tem uma reunião cedo na manhã seguinte e, para agravar a situação, precisava ter lavado os cabelos, mas não deu tempo. Como se já não bastassem as olheiras das poucas horas de sono, ao olhar no espelho você ainda encontra aqueles fios oleosos que dão um aspecto de desleixo total.
Na escolha entre o desleixo e o atraso para a reunião, você já pode optar por chegar na hora e bem arrumada. O “milagre” fica por conta dos xampus a seco. Eles na verdade são sprays que absorvem o excesso de oleosidade e eliminam aquele aspecto pesado do cabelo. Basta aplicar a uma distância de mais ou menos 30 cm, deixar agir por dois minutos e escovar os cabelos.
Mas a solução é para casos de emergência apenas. Nada de substituir várias lavagens por esta a seco porque ela pode causar irritação ao couro cabeludo por acúmulo de resíduos (você não tira todos os resíduos, apenas disfarça a oleosidade). Estes resíduos podem prejudicar o crescimento dos cabelos e aumentar a oleosidade. Sem contar que a lavagem comum ativa a circulação sanguínea no couro cabeludo.
O truque para fazer um olho irresistível
Não tem erro, o olho preto é a chave para deixar você ainda mais deslumbrante e irresistível. Pronta para desfrutar dessa arma poderosa? O limite do comprimento do risco que contorna os cílios inferiores dá o tom do seu look. Se você quer ficar com um visual mais rock’n’roll, delineie toda a parte de baixo dos olhos, desde o canto externo até o interno. Quem prefere um look mais feminino e clássico deve começar o traço no canto externo e não ultrapassar o meio do olho. Veja abaixo:
Passo 1: Comece utilizando um lápis preto para contornar as pálpebras inferiores e superiores;
Passo 2: Na sequência, esfume o produto e transforme-o em sombra. Depois, aplique em cima do lápis uma sombra preta e misture as duas texturas criando um degradê intenso de preto;
Passo 3: Esfume bem para o efeito ficar aveludado. Capriche na máscara preta nos cílios inferiores e superiores. Aplique levemente o blush rosa, deixando a pele viçosa;
Passo 4: Finalize com um batom rosa clarinho para deixar o make atual e lindo.
Jeans para todo tipo de corpo e bolso
As calças jeans do momento são descoladas, funcionais e ainda cabem no seu orçamento. Bom demais para ser verdade? Escolha o efeito que você quer e veja opções estilosas, para você arrasar na balada, nas compras...
Emagrece Delineia a cintura Esconde a barriguinha
Traz volume Alonga as pernas
Disfarça pernas grossas